Prinzen Pause #10: Sportlich schneller Obstsalat


Da ich gestern Abend mal ausnahmsweise keine Zeit hatte mir etwas für meine Prinzen Pause vorzubereiten, bin ich gerade eben zum Supermarkt rübergeflitzt und hab mir, passend zum Wetter, ne Ladung frisches Obst geholt und mir ganz flott ’nen Obstsalat zusammengeschnitten!

Bei dem Anblick können Skittles, Smarties, M&Ms & Co. ja wohl direkt einpacken, oder?! ;)

Zubereitung

  • Messer aus der Schublade holen
  • Brettchen aus dem Schrank nehmen
  • die frischen Früchte in windeseile klein schneiden
  • eine halbe Limette über dem Obst auspressen
  • fertig ist die Prinzenpause

In 5 Minuten alles klein schneiden, raus in die Sonne und den köstlichen Obstsalat genießen! Für mich das perfekte Essen bei diesen tollen Temperaturen! Dass der sportlich schnelle Obstsalat die absolute Vitamin-Granate ist liegt ja wohl auf der Hand oder?! :)

Mahlzeit! :)

Prinzen Pause #10: Sportlich schneller Obstsalat

  • 250 g Erdbeeren
  • 125 g Blaubeeren
  • 1 Kiwi
  • 1 Nektarine
  • 1 Banane
  • 1/2 Limette

Nährwerte

  • ca. 6 g Eiweiß
  • ca. 2,8 g Fett
  • ca. 60 g Kohlenhydrathe
  • ca. 297 Kalorien

 


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